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酵素ダイエット2回目の3日目。 [酵素ダイエット2回目]

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酵素ダイエット2回目は今日で3日目になりました。

今回もいい調子で体重もお腹のお肉も減少している気がします。

早速体重から・・・。
DSC_0674.JPG

昨日から-0.3kg。

前回同様、丸二日ちょい経過したところでの
体重の減少幅は少な目でした。


次にお腹のお肉たち・・。

左が今日で、右が昨日です。

DSC_0675.JPGDSC_0670.JPG

DSC_0676.JPGDSC_0671.JPG

DSC_0677.JPGDSC_0672.JPG

ついでにつまんだものも披露します^^;
(かなり醜いお肉ですがご了承ください・・・)

DSC_0679.JPGDSC_0634.JPG


おまけに今日の脚も撮ってみました。
ちょっとボケていますが^^;

DSC_0678.JPG


そして、サイズの方ですが、
前回の酵素ダイエット終了後にほぼ戻りました。
( ()内は前回の酵素ダイエット終了時のサイズ)

W:60.0㎝(59.5)
下腹部:74.5㎝(76.0)
H:82.0㎝(82.0)
太もも:46.1㎝(46.0)
ふくらはぎ:31.0㎝(31.5)

こうやって比べてみると、前回よりもそれなりにスリムになっています^^

いい感じ~♪


明日からは油断ならない回復期食に移行します。

今度は絶対にしっかり取り組みます!!



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