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ダイエット1週間の比較。効果はいかに? [酵素ダイエット効果]

さて、一週間前の体重や、お腹周りのお肉は一体どうなったのか?

写真比較してみようと思います。

DSC_0662.JPG6.1wt.JPG


DSC_0657.JPG6.1お腹.JPG


DSC_0658.JPG6.1おなか横.JPG


DSC_0659.JPG6.1ななめ.JPG


DSC_0634.JPG6.1つまみ.JPG

いっきに載せましたが、体重もお腹周りのお肉も
一回り近くスッキリした感じですね。

ズボンもお腹周りが緩くなりましたし、
全体的なシルエットがすっきりしたと勝手に思っています( ̄▽ ̄)

ただ、今日はちょっとした行事ごとでたらふく食べてしまったので、
夜から引き締めないと・・・


また3度目の酵素ダイエットチャレンジ!!

になりかねないので、頑張ります^^;


それから、サイズですが・・・


     5/28     6/2

W:61.0・・・・・・・・・・59.0
H:82.0・・・・・・・・・・80.5
下っ腹:77.0・・・・・・73.0
太もも:46.5・・・・・・45.5
ふくらはぎ:31.5・・・31.3
二の腕:24.5・・・・・23.5

こんな感じで、全体的にすっきりしました^^


でもでも、気になるのはやっぱり下っ腹・・・

今後の課題はココですね・・・


食欲の誘惑に負けずに、ダイエットを引き続き頑張ります!!!
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