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理想のプロポーション目指し中!あ、身長記載を忘れていました^^; [私のプロフィール]

体重は書いていましたが、
身長を書き忘れていました^^;

私の身長は152.0㎝です。

なので、理想の体重は42kg位らしいですね。

ということは・・・あと少し頑張れば
夢の理想体重です!!

でも、体重よりもお腹周りのお肉と
脚の裏のお肉を落として

スタイルよくなりたいんですよね~^^;

ということで、これからも頑張りますっっ





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お腹周りのお肉がついた経歴・・簡単なプロフィール。 [私のプロフィール]

お腹の肉がついている私ですが・・

どうしてお腹の肉がついているのか?
どうしてお腹の肉がついてしまったのか?


そんな経歴?をお伝えするのを
忘れていました・・・


私がどんな身体かは写真を公開させていただきましたが、
何歳で、子供をいつ産んで、どうしてお腹に肉がついているのか?

などなど、以下に記しますね^^;

これからダイエットを検討している人は
「この人がこんな身体からこうなっていくんだ~」と
参考にしてくださいね。


さて・・・

年齢は40歳。

子供を産んだのは14年前と5年前。

産後太り(6kg位?)してしまい、

「元に戻すぞ~!」とダイエットを開始したのが、
かれこれ13年前・・・

ということで、ダイエット歴13年くらいですね(+o+)


昔は運動をしていましたが、今は子育てにかまけて?
全くしていません。


仕事はフルタイムで多分1日1万歩くらいは歩いていると
思います。
(なのにややおデブです^^;)


食事は少なめにしているつもり・・・ですが
代謝が悪くなっているんでしょうね。
(と勝手に解釈しています^^;)


食べるとすぐに体重増加しちゃいます・・・

というか、甘いものやお菓子が好きで、
子供と一緒に食べてしまったりしていたんですよね(苦笑)
カルビー ポテトチップス 60g 1袋 お菓子 スナック菓子 【ポテトチップ ポテチ】(30%OFF!)明治 アーモンドチョコ 10入
この2つは大好きで、ついつい
「今日は安売りしているから多めに買っちゃおう!」
なんて言って、1日半分食べるつもりが
ひと箱食べてしまう・・・


なんてことはよくありました(≧◇≦) ←オイオイ・・・


なので、産後何年たっても痩せるわけもなく、
とくにお腹周りはひどいんです( ;∀;)


そして下半身も・・・


太もも、とくに裏側のお肉が“タプンタプン”です。


立っていると重力で下に落ちているためか
太いのがそうそう目立たないのですが、

座ると『うわっ!』って感じでぶっとくなります。


なので、今回の酵素ダイエットでは、
体重はもちろんですが、

お腹周りのお肉と太ももの裏のお肉が
少しでも減ってくれたらいいなと思っています。


簡単なプロフィール?ではありますが、

同じような方が酵素ダイエットをすると
『こんな感じになるよ~』

といういうよなことが伝われば嬉しいですね^^


よし、頑張るぞっ!!
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